We are here with you hands in hands to facilitate your learning & don't appreciate the idea of copying or replicating solutions. Read More>>

Looking For Something at vustudents.ning.com? Click Here to Search

www.bit.ly/vucodes

+ Link For Assignments, GDBs & Online Quizzes Solution

www.bit.ly/papersvu

+ Link For Past Papers, Solved MCQs, Short Notes & More


Dear Students! Share your Assignments / GDBs / Quizzes files as you receive in your LMS, So it can be discussed/solved timely. Add Discussion

How to Add New Discussion in Study Group ? Step By Step Guide Click Here.

▄▀▄▀ دس عادات جو بنا دیں وقت کو آپ کا غلام ▄▀▄▀

دس عادات جو بنا دیں وقت کو آپ کا غلام


وقت ایسی دولت ہے جو ایک بار ہاتھ سے نکل جائے تو واپس نہیں آسکتی۔ دن میں 24 اور ہفتے میں 168گھنٹے ہوتے ہیں اور یہ نمبر کبھی تبدیل نہیں ہوسکتے ہیں، آپ بس یہ کرسکتے ہیں کہ اس وقت کو زیادہ موثر اور دانشمندی سے استعمال کریں۔

تو ایسی عادتیں اپنائے جن کے ذریعے آپ قیمتی وقت کو بچانے میں کامیاب ہوسکیں۔

یہ جانے کہ آپ اپنا وقت کس طرح خرچ کررہے ہیں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

ایک ہفتے تک دیکھیں کہ آپ اپنا وقت کس طرح صرف کرتے ہیں، اکثر افراد اس بات سے مکمل طور پر بے خبر ہوتے ہیں کہ وہ اپنا وقت کس طرح گزار رہے ہوتے ہیں۔ یہ سادہ سی مشق بہت موثر ثابت ہوتی ہے اور آپ کو بے مقصد کاموں سے نجات دلانے میں مددگار بھی ثابت ہوتی ہے۔

یہ طے کریں کہ کون سے کام اور سرگرمیاں ضروری ہیں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

اپنے ضروری کاموں اور سرگرمیوں کا شیڈول مرتب کریں جس میں انہیں پہلے کرنے کو ترجیح دی جائے۔ کیونکہ دن کے آغاز میں ہی آپ زیادہ تازہ دم اور توانائی سے بھرپور ہوتے ہیں، کم ضروری کام فارغ اوقات میں کرنے کی عادت ڈالیں کیونکہ غیرضروری کاموں کو کرنا کافی آسان ثابت ہوتا ہے۔

اپنے معمول سے 15 منٹ پہلے بیدار ہونا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

اس طرح آپ کو پورے ہفتے میں اپنے لئے مزید 75 منٹ مل سکیں گے، جبکہ صبح کا وقت ایسا ہوتا ہے جب غیرضروری مداخلت کا امکان بھی نہیں ہوتا اور کافی کام آسانی سے کرلیا جاتا ہے۔

انٹرنیٹ کے استعمال کا شیڈول بنانا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

اکثر لوگ جب آن لائن ہوتے ہیں تو انہیں وقت گزرنے کا احساس ہی نہیں ہوتا، ان کیلئے کمپیوٹر کے سامنے سے ہٹنا مشکل ہوجاتا ہے۔ تو ضروری ہے کہ آپ انٹرنیٹ کے استعمال کا شیڈول مرتب کریں، یا یہ طے کرلیں کہ ہفتے بھر میںکتنے گھنٹے انٹرنیٹ استعمال کرنا ہے۔

منصوبہ بندی

اسکرین شاٹ
اسکرین شاٹ

ہفتے کے آغاز پر شیڈول بنائیں کہ آپ کو کس قسم کی ٹو ڈو لسٹ بنانے کی ضرورت ہے۔ اسی طرح ہر روز کے اختتام پر اگلے دن کی منصوبہ بندی کریں۔

موبائل پر ای میل اور سوشل میڈیا اکاﺅنٹس سے لاگ آﺅٹ ہونا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

ہر وقت ان اکاﺅنٹس سے کنکٹ رہنے سے آپ کی توجہ بھٹکتی ہے اور وقت بھی ضائع ہوتا ہے۔ خاص طور پر اس وقت جب آپ کسی ضروری کام میں مصروف ہوتے ہیں۔ تو سوشل میڈیا کے استعمال کا بھی شیڈول مرتب کرنا ضروری ہے۔

توقعات کو قابو میں رکھنا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

کیا آپ کی توقعات مناسب ہیں یا نامناسب؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اپنی حد سے زیادہ کی کوشش مت کریں۔

اپنی سوچ کو تبدیل کریں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

میں بہت مصروف ہوں یا میرے پاس کسی کام کیلئے وقت نہیں، منفی جملے ہیں جو آپ کو بے بسی کا احساس دلاتے ہیں۔ آپ اس سے ہٹ کر سوچیں کہ میں اپنے وقت کا اچھا استعمال کروں گا اور میں ایسا کرسکتا ہوں۔

اپنی آوارہ گردی کو فائدہ مند بنانا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

مثال کے طور پر اگر آپ کسی سے ملنے کیلئے نواحی علاقے میں جاتے ہیں اور آپ کو یہ بھی معلوم ہے کہ آج آپ گھریلو سودا سلف بھی لانا ہے تو ایک ہی دورے کو دونوں کاموں کیلئے استعمال کرنا سیکھیں۔

اپنا ارگرد صاف اور منظم رکھنا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

بکھیری ہوئی میز ہو یا گھر دونوں آپ کی توجہ بھٹکاتے ہیں، چیزوں کو صحیح اور منظم رکھنے سے چیزیں کھونے کا امکان بھی کم ہوتا ہے اور ان کی دیکھ بھال کا وقت بھی مل جاتا ہے۔

+ How to Follow the New Added Discussions at Your Mail Address?

+ How to Join Subject Study Groups & Get Helping Material?

+ How to become Top Reputation, Angels, Intellectual, Featured Members & Moderators?

+ VU Students Reserves The Right to Delete Your Profile, If?


See Your Saved Posts Timeline

Views: 263

.

+ http://bit.ly/vucodes (Link for Assignments, GDBs & Online Quizzes Solution)

+ http://bit.ly/papersvu (Link for Past Papers, Solved MCQs, Short Notes & More)

+ Click Here to Search (Looking For something at vustudents.ning.com?)

+ Click Here To Join (Our facebook study Group)

Reply to This

Replies to This Discussion

Assalam o Alikum!! Saeeda sis... We miss you a lot.. May ALLAH (S.W.T) bless you!!

Nice sharing!!

Keep sharing!! :P

nice sharing

I wish Respected Miss Saeeda could also come back and join us, her thought provoking posts shall always be remembered.....

ツβµŕɨeď€ʍʍÖツ definitely.. We miss her a lot!!

Lucifer pai tuhada nick waddaaa dangerous ay

RSS

Latest Activity

+ ! ❤INNOCENT❤ posted a discussion
4 minutes ago
ALEENA liked + M.Tariq Malik's group MTH501 Linear Algebra
6 minutes ago
Aakash Ahmed replied to + M.Tariq Malik's discussion MTH601 Assignment No 01 Fall 2019 Solution & Discussion in the group MTH601 Operations Research
11 minutes ago
Aakash Ahmed joined + M.Tariq Malik's group
11 minutes ago
Muhammad Hassan joined + M.Tariq Malik's group
14 minutes ago
Profile IconMuhammad Hassan, RJ Zeeshan and ALEENA joined + M.Tariq Malik's group
14 minutes ago
Muhammad Hassan joined + M.Tariq Malik's group
14 minutes ago
Muhammad Hassan joined + M.Tariq Malik's group
18 minutes ago
Profile IconHamza, Ali dolphine police and Aijaz khan joined + M.Tariq Malik's group
21 minutes ago
+ ! ! ! ! Mehαr Mαh꧂ replied to + M.Tariq Malik's discussion MGT502 GDB Related to Personality Fall 2019 Solution & Discussion Last Date: 22-11-2019 in the group MGT502 Organizational Behavior
21 minutes ago
+ ! ! ! ! Mehαr Mαh꧂ joined + M.Tariq Malik's group
21 minutes ago
Muhammad Hassan joined + M.Tariq Malik's group
21 minutes ago
zuha shah liked + M.Tariq Malik's group MGT502 Organizational Behavior
21 minutes ago
+ ! ! ! ! Mehαr Mαh꧂ liked + M.Tariq Malik's discussion MGT502 GDB Related to Personality Fall 2019 Solution & Discussion Last Date: 22-11-2019
23 minutes ago
Profile IconMuhammad Hassan and Sami joined + M.Tariq Malik's group
24 minutes ago
+***piya o ry piya***+ posted a discussion
36 minutes ago
M.Arslan Shabir liked Dua zahra's photo
46 minutes ago
+ ! ! ! ! Mehαr Mαh꧂ replied to + ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !'s discussion رشتوں میں بیلنس قائم کریں
49 minutes ago
+ "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •" replied to +¢αяєℓєѕѕ gιяℓ's discussion How to Add New Discussion in Study Group ? Step By Step Guide Click Here.
49 minutes ago
+ "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •" replied to + "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •"'s discussion Happy Marriage to "Zee" & " Nomi weds Noor"....!
50 minutes ago

© 2019   Created by + M.Tariq Malik.   Powered by

Promote Us  |  Report an Issue  |  Privacy Policy  |  Terms of Service