We are here with you hands in hands to facilitate your learning & don't appreciate the idea of copying or replicating solutions. Read More>>

Looking For Something at vustudents.ning.com? Click Here to Search

www.bit.ly/vucodes

+ Link For Assignments, GDBs & Online Quizzes Solution

www.bit.ly/papersvu

+ Link For Past Papers, Solved MCQs, Short Notes & More

▄▀▄▀ دس عادات جو بنا دیں وقت کو آپ کا غلام ▄▀▄▀

دس عادات جو بنا دیں وقت کو آپ کا غلام


وقت ایسی دولت ہے جو ایک بار ہاتھ سے نکل جائے تو واپس نہیں آسکتی۔ دن میں 24 اور ہفتے میں 168گھنٹے ہوتے ہیں اور یہ نمبر کبھی تبدیل نہیں ہوسکتے ہیں، آپ بس یہ کرسکتے ہیں کہ اس وقت کو زیادہ موثر اور دانشمندی سے استعمال کریں۔

تو ایسی عادتیں اپنائے جن کے ذریعے آپ قیمتی وقت کو بچانے میں کامیاب ہوسکیں۔

یہ جانے کہ آپ اپنا وقت کس طرح خرچ کررہے ہیں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

ایک ہفتے تک دیکھیں کہ آپ اپنا وقت کس طرح صرف کرتے ہیں، اکثر افراد اس بات سے مکمل طور پر بے خبر ہوتے ہیں کہ وہ اپنا وقت کس طرح گزار رہے ہوتے ہیں۔ یہ سادہ سی مشق بہت موثر ثابت ہوتی ہے اور آپ کو بے مقصد کاموں سے نجات دلانے میں مددگار بھی ثابت ہوتی ہے۔

یہ طے کریں کہ کون سے کام اور سرگرمیاں ضروری ہیں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

اپنے ضروری کاموں اور سرگرمیوں کا شیڈول مرتب کریں جس میں انہیں پہلے کرنے کو ترجیح دی جائے۔ کیونکہ دن کے آغاز میں ہی آپ زیادہ تازہ دم اور توانائی سے بھرپور ہوتے ہیں، کم ضروری کام فارغ اوقات میں کرنے کی عادت ڈالیں کیونکہ غیرضروری کاموں کو کرنا کافی آسان ثابت ہوتا ہے۔

اپنے معمول سے 15 منٹ پہلے بیدار ہونا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

اس طرح آپ کو پورے ہفتے میں اپنے لئے مزید 75 منٹ مل سکیں گے، جبکہ صبح کا وقت ایسا ہوتا ہے جب غیرضروری مداخلت کا امکان بھی نہیں ہوتا اور کافی کام آسانی سے کرلیا جاتا ہے۔

انٹرنیٹ کے استعمال کا شیڈول بنانا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

اکثر لوگ جب آن لائن ہوتے ہیں تو انہیں وقت گزرنے کا احساس ہی نہیں ہوتا، ان کیلئے کمپیوٹر کے سامنے سے ہٹنا مشکل ہوجاتا ہے۔ تو ضروری ہے کہ آپ انٹرنیٹ کے استعمال کا شیڈول مرتب کریں، یا یہ طے کرلیں کہ ہفتے بھر میںکتنے گھنٹے انٹرنیٹ استعمال کرنا ہے۔

منصوبہ بندی

اسکرین شاٹ
اسکرین شاٹ

ہفتے کے آغاز پر شیڈول بنائیں کہ آپ کو کس قسم کی ٹو ڈو لسٹ بنانے کی ضرورت ہے۔ اسی طرح ہر روز کے اختتام پر اگلے دن کی منصوبہ بندی کریں۔

موبائل پر ای میل اور سوشل میڈیا اکاﺅنٹس سے لاگ آﺅٹ ہونا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

ہر وقت ان اکاﺅنٹس سے کنکٹ رہنے سے آپ کی توجہ بھٹکتی ہے اور وقت بھی ضائع ہوتا ہے۔ خاص طور پر اس وقت جب آپ کسی ضروری کام میں مصروف ہوتے ہیں۔ تو سوشل میڈیا کے استعمال کا بھی شیڈول مرتب کرنا ضروری ہے۔

توقعات کو قابو میں رکھنا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

کیا آپ کی توقعات مناسب ہیں یا نامناسب؟ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اپنی حد سے زیادہ کی کوشش مت کریں۔

اپنی سوچ کو تبدیل کریں

رائٹرز فوٹو
رائٹرز فوٹو

میں بہت مصروف ہوں یا میرے پاس کسی کام کیلئے وقت نہیں، منفی جملے ہیں جو آپ کو بے بسی کا احساس دلاتے ہیں۔ آپ اس سے ہٹ کر سوچیں کہ میں اپنے وقت کا اچھا استعمال کروں گا اور میں ایسا کرسکتا ہوں۔

اپنی آوارہ گردی کو فائدہ مند بنانا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

مثال کے طور پر اگر آپ کسی سے ملنے کیلئے نواحی علاقے میں جاتے ہیں اور آپ کو یہ بھی معلوم ہے کہ آج آپ گھریلو سودا سلف بھی لانا ہے تو ایک ہی دورے کو دونوں کاموں کیلئے استعمال کرنا سیکھیں۔

اپنا ارگرد صاف اور منظم رکھنا

اے ایف پی فوٹو
اے ایف پی فوٹو

بکھیری ہوئی میز ہو یا گھر دونوں آپ کی توجہ بھٹکاتے ہیں، چیزوں کو صحیح اور منظم رکھنے سے چیزیں کھونے کا امکان بھی کم ہوتا ہے اور ان کی دیکھ بھال کا وقت بھی مل جاتا ہے۔

+ How to Join Subject Study Groups & Get Helping Material?

+ How to become Top Reputation, Angels, Intellectual, Featured Members & Moderators?

+ VU Students Reserves The Right to Delete Your Profile, If?


See Your Saved Posts Timeline

Views: 257

.

+ http://bit.ly/vucodes (Link for Assignments, GDBs & Online Quizzes Solution)

+ http://bit.ly/papersvu (Link for Past Papers, Solved MCQs, Short Notes & More)

+ Click Here to Search (Looking For something at vustudents.ning.com?)

+ Click Here To Join (Our facebook study Group)

Reply to This

Replies to This Discussion

Assalam o Alikum!! Saeeda sis... We miss you a lot.. May ALLAH (S.W.T) bless you!!

Nice sharing!!

Keep sharing!! :P

nice sharing

I wish Respected Miss Saeeda could also come back and join us, her thought provoking posts shall always be remembered.....

ツβµŕɨeď€ʍʍÖツ definitely.. We miss her a lot!!

Lucifer pai tuhada nick waddaaa dangerous ay

RSS

Latest Activity

umair khalid replied to + M.Tariq Malik's discussion VU Students Reserves The Right to Delete Any Profile On the Site
16 minutes ago
+ ՏhehαrZααD + replied to + Iuuoɔǝut+'s discussion Agar Mujh Sy Mohabbat Hy .........
57 minutes ago
彡JK彡 ❤️ replied to KyaMusibatHai's discussion Submit your teacher evaluation form automatically within Seconds
1 hour ago
彡JK彡 ❤️ liked KyaMusibatHai's discussion Calling all CSS aspirants! Anyone brave enough to wade through CSS's hottest waters?
1 hour ago
彡JK彡 ❤️ replied to + M.Tariq Malik's discussion VU Students Reserves The Right to Delete Any Profile On the Site
1 hour ago
KyaMusibatHai replied to KyaMusibatHai's discussion Submit your teacher evaluation form automatically within Seconds
1 hour ago
+ Iuuoɔǝut+ replied to + M.Tariq Malik's discussion دل یونہی اہتمام کرتا ہے وہ کہاں اب قیام کرتا ہے
1 hour ago
彡JK彡 ❤️ replied to + "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •"'s discussion 2019 Noble Prize Winners
1 hour ago
彡JK彡 ❤️ liked + "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •"'s discussion 2019 Noble Prize Winners
1 hour ago
彡JK彡 ❤️ liked + M.Tariq Malik's discussion دل یونہی اہتمام کرتا ہے وہ کہاں اب قیام کرتا ہے
1 hour ago
KyaMusibatHai replied to + M.Tariq Malik's discussion VU Students Reserves The Right to Delete Any Profile On the Site
1 hour ago
KyaMusibatHai posted a discussion
1 hour ago
+ M.Tariq Malik liked + M.Tariq Malik's discussion دل یونہی اہتمام کرتا ہے وہ کہاں اب قیام کرتا ہے
1 hour ago
+ M.Tariq Malik posted a discussion
1 hour ago
Chandaa replied to + M.Tariq Malik's discussion VU Students Reserves The Right to Delete Any Profile On the Site
1 hour ago
Chandaa liked + M.Tariq Malik's discussion VU Students Reserves The Right to Delete Any Profile On the Site
1 hour ago
+++STUDENT+++ liked + Iuuoɔǝut+'s discussion Twaja farmaen
1 hour ago
+ ! ! ! ! ! ! ! ! ! AG liked + Iuuoɔǝut+'s discussion Internship report on Bangladesh Islamic Banking
2 hours ago
+ "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •" replied to + Iuuoɔǝut+'s discussion Twaja farmaen
2 hours ago
+ "αяsαℓ " Ќąƶµяɨ •" liked + Iuuoɔǝut+'s discussion Twaja farmaen
2 hours ago

© 2019   Created by + M.Tariq Malik.   Powered by

Promote Us  |  Report an Issue  |  Privacy Policy  |  Terms of Service